Ученые Северо-Западного университета в США выяснили, что периодический недосып срабатывает как антидепрессант, сообщает «Лента.Ру» со ссылкой на Neuron.

Фото: @ Flash Dantz / Unsplash

Организм не спавших всю ночь людей истощен, но при этом может появиться эффект опьянения и приподнятого настроения. Для понимания механизма этого явления специалисты провели эксперименты на мышах: им не давали уснуть – в щадящем режиме, чтобы избежать серьезного стресса. В результате не спавшие всю ночь грызуны вели себя более агрессивно, гиперактивно и гиперсексуально по сравнению с контрольной группой с обычным режимом сна.

После было проведено исследование четырех областей мозга, ответственных за высвобождение дофамина, – префронтальной коры, прилежащего ядра, гипоталамуса и полосатого тела. Оказалось, что после бессонной ночи были задействованы три из четырех этих областей – в итоге у подопытных не только увеличилось выделение дофамина, но и повысилась синаптическая пластичность, перепрограммировав мозг для поддержания бодрого настроения.

В дальнейшем гиперактивность и повышенное либидо исчезли, но антидепрессантный эффект сохранялся еще нескольких дней. Это открытие может подтолкнуть науку к разработке новых быстродействующих антидепрессантов.